[心得]《你的桶子有多滿？》

傳說中，當一個小天使要投胎到人間時，都會從慈愛的天父手中領到一盒「菜鳥天使人間求生必備百寶箱」。裡面其實只有一個小桶子、小杓子和一大本超厚的指南。

一般的小天使，為了減輕負擔和順利通過產道，往往會把手冊看過一遍之後就丟了。而聰明的小天使則會把有用的部份抄下來。因為據“畢業”回來的學長表示，整本帶下去也沒什麼用，
－－待在一大堆笨蛋裡的天才是痛苦的。

據有抄筆記的小天使指出，桶子其實是一種神奇的（正面）能量儲存裝置，簡單的說就是電池；而杓子則是能量充放電器。

如果桶子裡的能量(水)越充沛，日子過得越快樂精彩，能量(水)越少，日子過的越渾渾厄厄。套句人間某個小島的電視廣告詞：「桶子若滿，人生是彩色的；桶子若空，人生是黑白的。」

能量(水)除了可以自體生成（人本身就是帶電體，而人體水份佔體重之50 ~ 70% 左右）、用自己的充電器充電（加水），還可以用別人的充電器來充電，或是用自己的充電器幫別人充電。

但要小心使用，因為不同的電壓、電流、極性硬充是會造成反效果的（不增反減，或是變成負面能量）。

哈，有巷子裡的人問道：「充電器沒插電怎麼充電？用杓子加水，那水打那兒來？」

根據發現能量不滅定律(The Principle of Conservation of Energy)的焦耳(James Prescott Joule)小天使指出，這些水簡單的說就是任何型式的讚美。而評批、責罵、威脅……等負面行為都會大量耗損雙方的能量。

焦耳小天使特別提醒大家，人間不是理想的物理世界，所以會有漏電(水)的問題，一定要記得隨時隨地幫別人也幫自己充電。

會不會覺得太複雜了？沒關係，那位有抄筆記的小天使後來出了一本書，叫做《你的桶子有多滿？》（書不厚：P），看一下就會懂了。

http://klcintw.spaces.live.com/blog/cns!5759F9D78C26191!13398.entry

[心得]《無法遺忘的事物》

和《甜蜜小謊言》完全不同的一本書！是一本很個人的書！

閱讀的時候，就像是和一位熟識多年的大姐姐，坐在簷廊面對著日式的庭園，慢慢的、細細的品嚐她所準備的茶水、點心和回憶點點滴。

在【21. 墊板】文中，提到她仍然用傳統的方式寫作－－用（自動）鉛筆爬格子，而且墊板並不是放在稿紙下面，而是墊在手和稿紙之間，以避免小指沾上石墨把稿紙和手弄髒。

想想自己已經多久不用墊板了呢？很多小時候用的文具現在都不再使用了。

小學的時候，對於「能用原子筆寫作業」這件事情感到十分羨慕。因為只有高年級的表哥表姐才能用原子筆，而且還有一種像筆的擦子是專門用來擦原子筆跡的，只要拉開像是繃帶的紙(?)就又有一段新擦子可以用；而另一頭附有短刷子可以把橡皮屑清掉。能用原子筆寫字，用擦子把錯字擦掉，再用短刷子把屑屑掃出作業本，彷彿就是一種長大的象徵，至少當時的我是這麼想的。

那時候最普遍的是 雷諾牌_[看圖] 和 玉兔牌_[看圖]  的原子筆，現在看起來應該還是很多人在用，因為簡單又便宜。

再說到墊板，那時候同學們都喜歡有卡通圖案的墊板，像：無敵鐵金剛、海王子、太空突擊隊、恐龍救生隊、小甜甜、花仙子……。可是升上中高年級後，作業簿的格式從方格子旁邊加注音變成直條式的沒有格子，寫起字來就容易大小不一、歪左偏右。我就改用一種軟質的白色墊板，一面有紅色直線另一面是紅色橫線，墊在作業簿裡剛好可以對成方格子，寫起作業也就比較工整，分數也會好看一點。

對了，還有毛筆。除了用大楷或中楷練習永字八法，臨摹顏真卿、柳公權的字帖（那時候常常直接把字帖墊在宣紙下面，用“描”的而不是用寫的 ：P），另外，還有用小楷寫作文，後來也出現 英士牌_[看圖] 的自來水筆讓大家可以“專注”在作文上面。

另外，自動鉛筆、立可白、修正帶……都是時代進步(?)的產物。

而現在，除了一定要親筆簽名的情況之外，幾乎用電腦打字都能解決了，有時候不用打字的反而顯得不夠專業。就像現在很多學生的作業一定要用電腦做的很漂亮，再用印表機印出來。

 

http://klcintw.spaces.live.com/blog/cns!5759F9D78C26191!11649.entry

[心得]《心靈寫作》

我相信寫作能將內心的東西具現化！

by 國良先生

心靈寫作：
創造你的異想世界
(Writing down the bones:
freeing the writer within)

作者：娜妲莉．高柏
　　　(Natalie Goldberg)
譯者：韓良憶
出版：心靈工坊

【資料來源：博客來書籍館>心靈寫作>內容簡介】

娜妲莉．高柏的這本《心靈寫作》是教導創意寫作的經典之作，出版後就成為北美所有教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的一本書。這樣一本小書，篇幅短少、文字直接、樸素，看似平凡之作卻在出版後成為暢銷名著，銷售超過一百萬冊。是教導寫作書籍中的異數，佔據同類書中的頂端。

本書談寫作，也談到用寫作來修行，幫助自己洞察生活，使自己心神清澄。學習寫作不像順著一直線走下去，並沒有從A至B至C、可以讓人變成好作家的邏輯演進過程，並沒有一個簡單明瞭的真理足以解答所有疑惑。練習寫作意味著你最終得全面探討自己的生命。作者過去十一年以來，在許多地方教寫作班，一遍又一遍地採用同樣的方法來教學生，所教授的是一項基本知識，那就是相信你自己的心，對自己的生活經驗培養出信心。

【資料來源：博客來書籍館>心靈寫作>作者簡介】

娜妲莉．高柏(Natalie Goldberg)，大學時迷戀文學，畢業後正逢七○年代初期的嬉皮風潮，跟朋友合開健康食品餐廳，在做菜和閱讀間，突然體會到寫作可以從生活出發，從此投入文字創作的世界，並於一九七四年開始靜坐、修禪，持續至今。

她經常在全美巡迴帶領寫作班課程，教過各式各樣的學生，包括嬉皮、修女、喇嘛、男同志、大學生等，並曾擔任明尼蘇達州的校際詩人。

她認為，寫作跟修行一樣，都要學習相信自己的心，珍惜並洞察生命經驗的種種精髓，以專注、自我紀律、活潑創意和開放的態度，讓心中的迴旋之歌，從筆端流唱而出。多年來，娜妲莉．高柏力行簡樸環保的生活，屋舍用回收的啤酒罐再製為建材，並運用太陽能系統，每日晨起打坐、創作不懈。

這本《心靈寫作》也可稱為「禪及寫作的藝術」，因為書中所談的不只是寫作本身，更包含了日常生活的哲學，和面對生命的智慧。

說「寫作」似乎太嚴肅，好像一定要在昏暗的房間裡，埋首書堆中奮筆疾書，身後還站了一個拿不到稿子不甘休的編輯……。就我們寫網誌的人來說，其實就是寫一些身旁的人事物，很簡單。

要把寫作當成一種修行，當然不是隨便說說就做得到的；就像跑步一樣，你必須不斷的練習。作者一開始就告訴我們－－多買幾本便宜的筆記本和書寫順暢的筆，給自己固定的時間，半個小時、一個小時，心無罣礙的就是寫，不管想寫不想寫……。

當然，我們寫網誌不需要這麼辛苦，但是有時候想寫卻寫不出東西來也是挺煩惱的。以下整理一些書中提到的簡單方法供大家參考。

1. 從「我記得」開始寫。想到什麼就寫什麼，不管是鉛筆、牙刷、考試、吃飯、坐捷運……。如果寫不下去了，就重寫一遍「我記得」再接另外的人事物。(p.51)
2. 選一個顏色，如紅色，然後外出到處逛逛，留意眼前所有關於紅色的人事物，然後回家寫下來。(p.52)
3. 寫下你今天早上做了什麼。從起床開始一直到現在，仔細的回想，慢慢的書寫，儘可能的記下所有的細節。(p.52)
4. 拿一本詩集，隨意翻開一頁，抓一行抄下來，就從這句開始寫。(p.54)
   或是某句歌詞、某句廣告詞、某句對白……
5. 試著寫出出色有力的開頭第一句。這一句的前半不妨摘自某篇報紙的文章，再用食譜書中所列的一項材料完成句子。(p.125)
6. 從「我是的……朋友」開始寫，但列出的名單必須是無生命的事物。這樣有助於將那些事物帶進我們的生活範圍中；烤麵包機、公路、山巒、路邊的欄柵都和我們生活在一起。(p.103)

如果你照上面的方法練習寫網誌，歡迎留言和大家分享！

 

http://klcintw.spaces.live.com/blog/cns!5759F9D78C26191!9829.entry

[心得]《戰爭遊戲》

I've watched through his eyes, I've listened through his ears, and I tell you he's the one. Or at least as close as we're going to get.

我看過他眼睛看的東西，我聽過他耳朵聽的東西，我可以肯定地告訴你，他就是我們要的人。或者至少，是最接近我們想要的人。

---

戰爭遊戲
(Ender's Game)

作者：歐森．史考特．卡德
　　　(Orson Scott Cart)
譯者：許文達
出版：詠星藝能

【資料來源：博客來書籍館>戰爭遊戲>內容簡介】

安德(Ender)被派命拯救地球，但人類生存的機會趨近於「零」……

蟲族(bugger)曾兩度攻擊地球並幾乎摧毀人類，為了保障人類能在下一場戰爭中獲勝，聯合政府培育一群軍事天才，培訓他們的戰略技能，一開始的訓練，是以「遊戲」的方式展開……。安德是天才中的天才，他在每一場遊戲中都獲得勝利，但他是否有足夠的智慧去拯救這個星球？

美國「世界科幻協會」雨果獎、「美國科幻暨奇幻作家協會」星雲獎雙料得主。是一部關於資優兒童的故事，也是士兵的故事：看一位資優兒童如何成為一位完美的軍事將領拯救地球。情節流暢緊湊，結局出乎意料。

當遊戲畫面裡代表敵人的光點一個個消失，最後畫面顯示大大的「YOU WIN !」是不是很爽呢？雖然自己的兵力所剩不多了。

可是，如果每一個光點其實是代表一個人、一個國家、一個星球呢？而自己所操控的是活生生的人呢？

天才兒童安德是被“調整”出來的^*1，在嚴格控制生育的環境（每對夫妻都能生兩個孩子）下，安德是老三(third)－－是高層授意生下的－－就是為了找出能夠拯救人類命運的人。因為他的哥哥彼德 (Peter)過於殘暴，姐姐華倫婷(Valentine)卻太過柔弱，所以看看再生個老三是不是剛剛好，真是奇怪的想法。

安德6歲就被送進戰鬥學校(Battle School)，11歲進指揮專校(Command School)，在他以為是最後測驗中，在兵力比 1:1,000 的懸殊差距下，他以孤注一擲的戰略方法將所有資源投入，就為了催毀敵人的星球；而且他做到了！

他的老師梅哲‧雷漢(Mazer Rackham) －－在上一次戰爭中擊敗蟲族的人－－告訴他：「孩子，你做了艱難的選擇。全有或全無。終結他們，或者終結我們。但是上天知道，絕對沒有其他可以辦到的方法。恭禧，你打敗了它們，一切都結束了。」

然後，安德終於知道自己在過去幾個月的模擬訓練其實都是真的戰鬥，不‧是‧遊‧戲！它們不只是空中的光點，是他下令那些駕駛員衝進去送死，和他戰鬥的、被他摧毀的都是真的太空船，而那顆星球上所有的蟲后、蟲族、牠們的孩子都是他殺的……

就如同動畫「新世紀福音戰士」裡保衛地球的孩子們（如：碇真嗣）或是鋼彈系列裡的主角（如：阿姆羅、煌大和、阿斯蘭…等人），不管是為了保護心愛的人、捍衛自己的理念、或是被逼上戰場殺敵，都必須面對這種殘酷的處境。

1. 基因調整（改造）的人類，類似 Gundam SEED 裡的 Coordinator。

• 延伸閱讀：Mahasamatman 的科幻專頁 ─ SFAZ＼別教小孩玩遊戲－【Ender's Game】評介
• 延伸閱讀：維基百科，自由的百科全書＼Ender's Game
• 延伸閱讀：Ender's Game 本書1977年同名中短篇小說（英文）
• 延伸閱讀：SparkNotes: Ender's Game 各章節簡介（英文）

http://klcintw.spaces.live.com/blog/cns!5759F9D78C26191!9596.entry

[心得]《神‧歐巴桑》

明明是一本輕鬆搞笑的小說，為什麼我會流淚？是因為令人感傷的秋天嗎？還是什麼呢？

在第四章＜復活＞，歐巴桑在醫院照顧婆婆，同時認識隔壁病房坐輪椅的小男孩。小男孩開刀前夕對歐巴桑透露心中的恐懼，她安慰小男孩說：「放心啦！神一定會保佑你的！」「我說了算！」是啊，歐巴桑是神，她說了當然算數。可是，小男孩還是走了。接著歐巴桑的婆婆也往生了。當她一心想將婆婆起死回生時，在異境之中聽到婆婆叫她的名字：「美環，妳做的已經夠多了……承蒙妳照顧……今後，我那個笨兒子還得要麻煩妳啊……」

我是為這其中的生死無常感動，為這婆媳之間最後的情誼、也為這母親不捨子女的愛，不管孩子多大多老。

文中，“確認”歐巴桑是“神”的天使－－代號「台灣一路發」說出以下一段話：

p.137

如果說一個神有權力決定別人的生死，那……擁有這種權力的神會怎麼想呢？

一個超脫世上生、老、病、死的存在，一個神……祂會怎麼來看待這些事呢？

祂會把自己的權杖用力一揮，讓世上所有的好人，不該死的好人都活過來，然後讓那些作惡多端的壞人都死去嗎？

如果……如果真的是這樣，那為什麼世上還是有那麼多好人死掉，又有那麼多壞人得意洋洋地展示著自己的財富？

曾經在【今天不讀書】中看到一段討論“純愛小說”的節目，詳情已不記得，但大意是說－－大部份的賺人熱淚的“純愛小說”都是一些生離死別的元素，如：女主角罹患不治之症，男主角不離不棄，甚至女主角死後男主角每年一定會到女主角墓前祭拜；男主角被戰車撞死，女主角執意與男主角完成冥婚，甚至要取精傳宗。但我覺得或許是因為人長大之後心變得封閉，無法像孩童時期那般為一件小小的事情而流淚。生離死別對“大人”而言可能是比較能引發內心的撼動吧。這或許也是《最後14堂星期二的課》一書能夠成為暢銷書的原因之一吧。

另一種會讓我感動落淚的情節是很多人會了一件事情共同努力。曾看過一部電影【春風化雨1996 (Mr. Holland's Opus)】在結尾看到這麼多人為了給賀蘭老師一個驚喜，還好是在家中自己一個人觀看，不然，一個大男人邊看電影邊擦眼淚實在不是很好看。

 

http://klcintw.spaces.live.com/blog/cns!5759F9D78C26191!9468.entry

[心得]《在天堂遇見的五個人》未夠班

親愛的 同為凡夫俗子的朋友們

　　你覺得“人”來到這個世界是為了什麼？只是來受苦受難嗎？只是來償還欠債嗎？

　　不知道你有沒有看過《前世今生-生命輪迴的前世療法 1》這本書？ 這已經是十幾年前的書了，內容大概是說精神科醫師布萊恩‧魏斯透過催眠治療意外讓病人凱瑟琳進入前世的記憶。或許很多人不相信這類的說法，認為 這只是奇聞異事僅供茶餘飯後的聊天話題。但是在書中所提到的某些觀念相當不錯，如：人生在世就是為了學習。

「我們為什麼要回到塵世裡學？做為靈魂不能學嗎？」

「那是不同層次的學習，有些是必須在血肉之軀裡學的，必須讓我們感受到痛。成為靈魂時是沒有痛的，那是一個更新的時刻，你的靈魂會恢復元氣。當你在血肉之軀裡，會覺得痛、會受傷。在靈魂形式裡則沒有感官，只有快樂、幸福感，但它對我們只是……一段恢復的時期。人在靈魂形式時，彼此的互動是不一樣的。在肉體狀態時……你可以體驗人際關係。」

(p.99)

每個人的道路基本上是相同的。我們在有形體的狀態下都有東西要學。有的人學得比別人快些。施與、希望、信心、愛……我們必須都了解這些，而且瞭解得透徹。並不是只有一種希望、一種愛－－很多事情中間都包括了它們。有許多方式可以呈現它們。

(p.60)

每件事在該來的時候就會來。人生是急不得的，不能像許多人希望的時間表一樣。我們必須接受凡事來臨的時間，不要強求。但人生是無盡的，我們不曾真的死去；也從未真的出生，我們只是度過不同的階段，沒有終點，時間不是我們所看到的時間，而是一節節待學的課。

(p.86-87)

　　又譬如最近的《牧羊少年奇幻之旅 2》，書中提到“天命”的觀念 。可曾想過你能生而為人 所負的天命是什麼嗎？在我之前的讀書報告中我認為：「所謂的“天命”其實就是你身為子女的義務、身為丈夫的義務、身為牧童的義務、身為自然界一份子的義務。“天命”只是一個概稱。」在這裡，我要再加上「努力學習 ，提昇自我！」這裡的學習並不是狹義的指學校的教育，而是指從出生到死亡，這一連串的經歷，這一連串的過程，從中學習各種“善知”，行各種“善為”。

　　再舉《在天堂遇見的五個人 3》為例，老工人艾迪在83歲生日當天，為了救一個小女孩而喪了命，進了天堂。在天堂裡，艾迪遇見五個曾經出現在他生命裡的人，並且告訴他一些事情，讓他學到了犧牲、寬恕……等等。同樣的，雖然只是一個故事 ，可能有人嗤之以鼻的故事，但仍然可以從這麼簡單的故事4中去領悟到一些事情 ，學習，就是學習。

　　如果你能接受輪迴的觀念，想想人（或者靈魂）在輪迴中所求的不外乎是超脫輪迴，透過善知和善為來洗滌所謂的原罪或業障、純淨化自我。

　　或許你覺得能夠早日蒙主（或菩薩）竉召是件好事，但是請你仔細想想，你‧夠‧格‧嗎？，或者說：「你還未夠班啊！」5

註記：

1.前世今生-生命輪迴的前世療法(Many Lives, Many Masters)
　作：布萊恩‧魏斯＼譯：譚智華＼張老師文化 (1992)

2.牧羊少年奇幻之旅 (The Alchemist / a Fable About Following Your Dream)
　作：保羅‧科爾賀＼譯：周惠玲＼時報出版 (1997)

3.在天堂遇見的五個人 (The five people you meet in heave)
　作：米奇‧艾爾邦＼譯：栗筱雯＼大塊文化 (2004)

4.“禪門公案”就是一種在非常簡短的故事中或對話中，隱含了非常奧秘的意涵。

5.未夠班，港漫體用語，意謂對方還不夠資格、能力不足（想跟我打，你還未夠班啊！）
　【資料來源：李怡志－上網不會港漫體 遜！】

 

http://klcintw.spaces.live.com/blog/cns!5759F9D78C26191!4937.entry

[心得]《輓歌》童話版

話先說在前面：

　　村長在拿到這本書之前完完全全不知道艾瑞斯‧梅鐸（這個不知道是被誰叫做是英國最聰明的女人）以及她的老公－約翰‧貝禮，更別說看過他們的作品了。 所以呢，以下的所有內容都是從《輓歌》中延伸出來的。

　　因為這本書是艾瑞斯她老公在她病發之後才開始寫的（出版後幾個月艾瑞斯就過世了），我覺得撰寫的角度似乎有點偏頗，有點……所以我用童話的方式去改編他們的故事，也讓那種壓在心頭的苦悶用較輕鬆的方式去淡化。

主角：

　　艾瑞斯‧梅鐸 (Iris Murdoch, 1919~1999.2.8)

　　約翰‧貝禮 (John Bayley,1925~)

　　兩人於 1956 年結婚

 

童話版：

和其他美麗動人的童話故事一樣－「男女主角在不經意的邂逅後，有一方或雙方會一見鍾情」

約翰男爵坐在狩獵小屋的窗戶旁，看著窗外的景色發呆。

突然被一陣尖銳刺耳的金屬磨擦聲給喚醒，在森林小徑的另一頭出現了一位女士，賣力地騎著破舊生鏽的鐵馬。

約翰在他的日記裡寫道：「我只記得那位高貴女士的神情……我的心中充滿著無以名之的幸福感，彷彿是被邱比特的箭狠狠的刺穿心臟，一時間滿是蒙太奇式的幻想片段在眼前快速放映……啊，她就是我尋覓已久的灰姑娘( Cinderella )！」

和其他美麗動人的童話故事一樣－「男女主角的相識總是充滿了巧合與機緣卻也經常伴隨著挫折」

約翰男爵回到聖安東尼堡後遇到了曾經指導過他的老師－葛瑞絲小姐（Miss Griffiths），葛瑞絲小姐邀請約翰到聖安妮堡用餐。

在聖安妮約翰堡，約翰又再一次的遇上了他朝思暮想的女士，原來她的名字叫做艾瑞斯。

是情人眼裡出西施 ( Beauty is in the eye of the beholder , 直譯：美不美，要看誰來欣賞) 吧，說真的，艾瑞斯實在稱不上是美女，但外表看不出來的內在卻深深的吸引著約翰（和其他人），可能連約翰都不清楚自己為什麼會如此著迷。

這次的再遇，讓約翰能近一步的瞭解艾瑞斯。雖然都沒有機會交談到，但是卻讓約翰打破了「艾瑞斯＝純潔如仙女」的幻想。但沒關係，愛情會讓人雙眼失明，失去理智。

和其他美麗動人的童話故事一樣－「男女主角最後都會結婚」

所以，約翰最後終於如願以償和艾瑞斯結婚。

和其他美麗動人的童話故事不一樣的是－－這個故事不是以「王子與公主從此過著幸福快樂的日子」做為結局。

結婚之後還是過了一段還不錯的生活，女的搞了幾次外遇，男的沒講但不知道有沒有。兩個人都不喜歡打掃，兩個人……

就在一切看似平常的過著每一天，其實背後有股邪惡的勢力正伸向這對不太正常的夫妻。

和其他美麗動人的童話故事一樣－「需要反派角色來凸顯男女主角的堅貞愛情」

邪惡的巫婆－阿茲海默(Alzheimer)，和白雪公主(Snow White)裡的壞皇后，美人魚(The Little Mermaid)裡的海巫婆同一所「如何成為頂尖反派角色學校」畢業的巫婆，在不知不覺中對艾瑞斯下了詛咒，沒有人知道。

約翰以他的深情和關懷，用心的照顧著艾瑞斯。雖然用盡各種方式都無法解除咒語，約翰從來都不曾離棄艾瑞斯，直到艾瑞斯離開人世回到天堂。

 

http://klcintw.spaces.live.com/blog/cns!5759F9D78C26191!4084.entry